Meine Energie bewegen – Ziele erreichen

Übungen für das Holz-Element

Du möchtest Kraft, Stärke und Lebendigkeit spüren! Du möchtest kreativ sein und deine Visionen verwirklichen?

Wachstum und Potentialentfaltung sind die Themen des Holz-Elementes und du lernst in diesem Workshop , wie du dich immer wieder in den flow bringen kannst und deinen Weg findest.

Wenn die Holz-Energie stagniert spürst du es in Schulter-Nacken Bereich, hast vielleicht  Hüftprobleme bzw. Muskel-Bänder- Sehnen-Schmerzen.

Häufig sind auch Schlafstörungen, besonders nachts zwischen 1-3h;  vielleicht sind auch deine Augen schlechter geworden oder du hast monatlich Mentruationstörungen.

Alle diese Aspekte gehören nach Traditioneller Chinesischer Medizin zum Holz-Element und wird von der Energie des Leber- und- Gallenblasenmeridians beeinflusst.

Kursinhalt:

Atem- und Bewegungsübungen, besonders für Schulter, Nacken, Hüfte und Beine.

Akupressurpunkte helfen körperliche und seelische Anspannung zu lösen.

Das Zusammenspiel von rechter und linker Körperseite wird optimiert.

Du lernst in diesem lebendigem, bewegendem Workshop die Zusammenhänge der Elemente und wie du es individuell für dich nutzen kannst.

Kursdaten:Samstag, den 28,03.2020 10-13h bis auf weiteres verschoben– bitte bequeme Kleidung und warme Socken/Pantoffeln mitbringen

Investition:45€ + 5€ Kursbüchlein zum nachlesen

Ort: www.purefreude.yoga.de, Warendorferstr. 14, Anfahrtsbeschreibung findet ihr dort.

Anmeldung unter 0251-6255107 oder per mail an info@freiraum-muenster.com